冷，就多穿几件衣服，这是父母嘴边常挂着的一句话，也是我们一直信以为真的。但是原来我们都错了，并不是穿的越多越保暖。其实，人体和衣服之间是存在着一个小小的内环境的。当衣服穿上后，身体与衣服之间的空气层厚度就会随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，意思有点像我们经常说的"穿堂风",这样当然就会不暖反而更冷了。从另一角度来说，衣服穿得过多、过厚重就会使血管扩张，反而增加了散热，降低了机体对外界温度变化的适应能力，所以也就更怕冷了。
那么怎么穿才能保证使身体能够达到正好暖和的状态?
许多人喜欢穿着里三层外三层的衣服，但这些衣服大多是很透风的毛料衣服，这样不但非常厚重而且还起不到保暖的效果。与其这样，倒不如穿一层很贴身的保暖内衣、裤，然后再加一层薄薄的毛衣就可以了。当然冬天的话不管怎么说羽绒服都是必不可少的，但是清洁起来又太麻烦，费事又费力，到干洗店洗又嫌太贵，怎么办呢?快来试试这样做，10分钟就能把羽绒服洗得干干净净，不伤衣还省钱!
白醋+洗衣液。
有一样清洁羽绒服的神器：白醋。白醋不仅可以杀菌消毒，较关键的是，醋酸能中和偏碱性的洗涤剂产品，不伤衣物还能使羽绒更蓬松，再也不用担心羽绒服清洁后就不保暖了!
具体方法也很简单，只用将白醋和洗衣液按照 1:1 的比例混合，然后加入少量清水稀释后，喷洒在羽绒服表面，然后用干净的毛巾擦拭污渍即可。
浴球+洗衣液。
想要整理清洗羽绒服，你只需要一个起泡浴球就行。因为浴球柔软的质地，清洁力度强，且不易损坏衣服面料，特别适合用来清洗羽绒服。你只需要像给羽绒服"洗澡"那样刷一刷，就能轻松清洁!
清洗方法也很简单，先将羽绒服挂在浴室架上，然后用蓬蓬头将衣服表面喷湿，每个部位都需喷洒到，注意要使用水温不超过35℃的温水。
然后将中性洗衣液或羽绒服专用的洗涤剂，倒在浴球上，搓揉出丰富的泡沫。用浴球在衣服表面轻柔刷洗。